Жил-был мальчик. Не настоящий. Я его придумала вот в этом посте. В этом же посте я задала вопрос «как определить что во мне действительно реально есть, а что ко мне не относится?». Так вот, на примере этого придуманного мальчика я хочу ответить на этот вопрос.
Вот представьте. Приходите вы на работу. Снимаете куртку. Садитесь за свой стол. Решаете выпить кофе. Идёте к тумбочке, где стоит ваша любимая чашка.
Ценность этой фразы я открыла для себя после личной терапии.
Проснулась и поняла, что со мной всё хорошо.
Есть моменты, которые мешают мне жить так, как я хочу. С ними разбираюсь.
Но со мной уже сейчас всё хорошо.
послеродовая тревожность и даже депрессия, лактационные кризы, депривация сна, а потом и тактильная усталость, на которую жалуются все больше современных женщин, вынужденных находиться с детьми в режиме 24/7.
Как под помощью может скрываться насилие по отношению к другому или к самому себе. Насилие никогда не может быть помощью, а вот помощь – насилием ДА.
Мальчики сегодня прикалывались надо мной и называли меня малышкой, когда я надела новую шапку!» — сказала София своей маме сквозь слезы.
Открыться для близости означает принять другого на своей территории, не ощущая себя захваченным или поглощенным, и погрузиться в этого человека не теряя собственного бытия
Все хотят дружить с детьми! Опытные уже хвастаются первыми результатами: «Я для своего ребенка — лучший друг! Он все-все мне рассказывает!» Меня в эти моменты охватывает недоумение: в какой момент люди решили, что быть родителями, мамой и папой, хуже, чем «другом»?
Многие люди привычно попадают в позицию Жертвы только потому, что привыкли к распространенным фразам и оборотам, запускающим жертвенный стиль мышления и переживания. Язык во многом формирует наше мировосприятие, и очистив язык, мы помогаем и нашему мышлению. Какие же фразы, слова и обороты запускают состояние и позицию Жертвы?
Но реальная жизнь — это не только радость и счастье. Просто у нас сформирован искаженный набор ожиданий. Мы ждем конфеты и романтику, а получаем трудности и ссоры.
Токсичные отношения.МАМА, ТЫ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ Я
Тем не менее манипуляции могут серьёзно ухудшить ваши отношения с окружающими.
Причины трудностей ребенка часто бывают спрятаны в сфере его чувств. Тогда практическими действиями — показать, научить, направить — ему не поможешь. В таких случаях лучше всего… его послушать.
нужно принимать злость ребенка, давать ей место, чтобы ребенок не выводил ее через психосоматику
Я ненавижу, когда кричат. А когда кричат на детей — втройне, потому что слабого обидеть очень просто.
Болезнь всегда представляет собой стратегический ответ на потребность субъекта. Для того чтобы основательно понять болезнь, мы должны познать ее динамико-волевые мотивы. Зачем запускается процесс?
Но как различить на практике: вы помогаете или спасаете? А ваш собеседник – он сейчас озвучивает запрос на помощь или подбивает вас поспасать его, манипулируя вами? У текста две части. Первая описывает ситуации, которые сигнализируют, что вас подбивают «поспасать». Вторая – про то, как отучиться самому быть Чипом и Дейлом, когда не просят.
Вопросов, с которыми ко мне, как к психотерапевту, обращаются люди – множество. Основную суть их можно сформулировать так: «Как мне стать более счастливым, чем я есть? Как сделать так, чтобы меня любили? Как больше любить самому?». Очевидно, что однозначных и быстрых ответов на эти вопросы не существует. Поэтому работа с психологом – это всегда поиск, где практически не существует готовых советов, и этот поиск требует времени. Это всегда душевный труд, как клиента, так и психолога.
Если вы когда-либо находились в ситуации, в которой требовалось решить должны ли вы расставаться или разводиться, вы знаете этот невероятный стресс и поток эмоций, сопровождающие эту проблему.
В статье речь пойдет не о зависимых от различных веществ людях, а о клиентах с зависимой структурой личности, о тех людях, которые патологически привязаны к Другому человеку.
