ЦЕНТРАЛЬНАЯ ДРАМА НАРЦИССА: КАКОЙ Я?

Кто такой нарцисс? В обыденном сознании нарцисс — это человек, который влюблен в себя. Эдакийэгоцентрик, который не видит никого и ничего и только и занят восхвалениемсебя. Люди представляют что нарцисс — это человек, рассматривающий себя в зеркале, считающий себя неотразимым и великим во всех отношениях. Как же смотрят на нарциссов …

ЖИЗНЬ В ОТНОШЕНИЯХ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ, КОГДА…

Что такое потребность в любви? Быть принятым. От и до. Со всеми тараканами. Для подтверждения этой ценности нам нужен другой. В его глазах, в его отношении, видя свою ценность для него, мы находим себя. Через другого мы учимся любить себя.

ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: «МАМА, ТЫ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ Я… ТЫ — ГЛАВНАЯ!»

Токсичные отношения.МАМА, ТЫ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ Я

ТРИ ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ МЫ ЗАЕДАЕМ

Тревога Сильную, неконтролируемую тревогу мы заедаем чаще всего, она — причина пищевых срывов. Лучшее лекарство — перестать запрещать себе заедать тревогу или наказывать себя за то, что из-за нее вы опять переели. Скажите себе перед зеркалом или запишите в дневнике: «Я ем, потому что нервничаю, тревожусь. Еда помогает расслабиться, приглушить …

Дочери и их отцы. Об эмоциональной травме.

На написание этой статьи меня сподвигла прочитанная недавно книга «Эмоциональная женская травма» Линды Ш.Леонард, мои клиенты и мой личный жизненный опыт. Надеюсь, что эта непростая для восприятия статья поможет многим девушкам и женщинам сделать первый шаг к тому, чтобы изменить свою жизнь. В жизни каждой девочки, девушки, женщины есть отец. …

Жить так, чтобы никого не обидеть. 

«Ничего что я в грязных ботинках пройду?» – говорит какой-нибудь человек, зашедший к вам в дом. Например, сантехник или детский врач (что вообще странно). Чаще всего вы скажете ему: «Ничего». Даже если только что вымыли пол. Привычка такая, жить так, чтобы никого не обидеть. Потерпеть, чтобы других не расстраивать. «Ты …