Есть несколько ситуаций, в которых человек сильно нуждается в помощи и сочувствии, но получает отвержение и одиночество. Сильное глубокое горе. Многих оно пугает. Социальные механизмы работают на поддержку такого человека. Все знают, что нужно посочувствовать и помочь. Но психологические индивидуальные механизмы работают на защиту. Одна из таких защит – это …
В жизни каждого человека встречаются трудные моменты, когда необходима помощь психолога. Но вместо того, чтобы обратиться за помощью — человек стоит на месте. «Я боюсь обращаться»; «Не знаю, что сказать»; «А вдруг не поможет», «А же не псих» — эти и другие вопросы часто приходят в голову клиента и останавливают …
Когда-то вся наша жизнь состояла практически лишь из первых опытов. Первый вдох, первый взгляд, первый крик, первый вкус, еще один первый вкус, новый, еще один, первое движение, первое «дотянулся», первый шаг. Потихоньку число этих особенных вещей, которые происходили впервые, уменьшалось. Но все равно! Первая дружба, первая учительница, первая любовь, первый …
Я довольно много работаю в своей практике «про начинания». И очень много людей предъявляют к себе довольно высокие требования, не умеют поддерживать себя в трудный момент, допускают в отношении себя критику со стороны других людей. Мне захотелось написать несколько общих пунков, о которых важно помнить, когда начинаешь что-то новое. Не …
В последнее время, я чаще обращаю внимание на то, какие стратегии выбирают мои клиенты после испытанных переживаний сильной душевной боли (разочарований, потерь, непонимания или предательства). Многие из этих стратегий знакомы и мне, по своему жизненному опыту. Хочется избежать негативных ситуаций и переживаний, и мы спрашиваем себя: «Что мне сделать, чтобы …
Сказка ложь, да в ней намек — добрым молодцам (и девицам) урок! В чудной старой сказке про золушку заложена, на мой взгляд, очень важная жизненная иллюстрация к идее заслужить счастье, любовь и радость. До сих пор многие женщины, которые не получили ощущение безусловной любви в детстве, вырастают с искренним желанием быть …
Утро. Боль, отчаяние и страх проснулись раньше, чем она открыла глаза. Дыхание рядом спящего мужа. Внезапная вспышка ненависти и сразу испуг. «Я схожу с ума? Начала медленно вставать. Нужно приготовить ему завтрак. Нужно собрать детей в школу. Нужно бежать на работу. Я ничего не успеваю. Я ничего ещё не сделала, …
