НЕПРИЯТНЫЕ ЧУВСТВА: ОСТАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ БЕЖАТЬ

Никто не любит переживать неприятные чувства. А где вы поставите запятую в этом заголовке?

О проживании горя, поддержке и возможности быть собой.

От автора: И главное — горе нужно и важно проживать. Если вы или ваш близкий страдаете — слушайте и слышьте друг друга. Не всегда это значит принести пироженко (пиво, вино?) или сделать что-то «полезное» (но и о действенной заботе не стоит забывать). Иногда поддержка значит просто выслушать. Просто быть рядом. О …

Когда больно…

В последнее время, я чаще обращаю внимание на то, какие стратегии выбирают мои клиенты после испытанных переживаний сильной душевной боли (разочарований, потерь, непонимания или предательства). Многие из этих стратегий знакомы и мне, по своему жизненному опыту. Хочется избежать негативных ситуаций и переживаний, и мы спрашиваем себя: «Что мне сделать, чтобы …