Беседы о гештальте. Основные процедуры гештальт-терапии. Принятие ответственности за себя.

К основным процедурам гештальт-терапии относятся: • расширение осознавания; • интеграция противоположностей; • усиление внимания к чувствам; • работа с мечтами (фантазией); • принятие ответственности за себя; • преодоление сопротивления. Принятие ответственности за самих себя. Сторонники геш-тальт-терапии считают, что причиной невроза часто является неспособность индивидуума полностью принять на себя ответственность за свои чувства, мысли и поступки, иными словами, …

Как, наконец, создать здоровые отношения?

От автора: Чем больше я как психолог работаю с отношениями, тем больше согласен с Джеймсом Холлисом, который писал: – Взаимодействуя с разными людьми, стоит задать себе вопрос: «Что из того, что я жду от этого человека, мне следовало бы сделать самому?» Вот сегодня, например, я работал с молодым мужчиной с запросом …