Как преодолеть страх обращения к психологу?

В жизни каждого человека встречаются трудные моменты, когда необходима помощь психолога. Но вместо того, чтобы обратиться за помощью — человек стоит на месте. «Я боюсь обращаться»; «Не знаю, что сказать»; «А вдруг не поможет», «А же не псих» — эти и другие вопросы часто приходят в голову клиента и останавливают …

Первый раз.

Когда-то вся наша жизнь состояла практически лишь из первых опытов. Первый вдох, первый взгляд, первый крик, первый вкус, еще один первый вкус, новый, еще один, первое движение, первое «дотянулся», первый шаг. Потихоньку число этих особенных вещей, которые происходили впервые, уменьшалось. Но все равно! Первая дружба, первая учительница, первая любовь, первый …